Ayuno: la dieta máxima

Usado, en buen estado

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Dr. Allan Cott

Hoy es el día en que usted empezara a perder sus indeseables kilos de peso con la dieta máxima. El ayuno es el régimen definitivo para perder peso, pero la pérdida de peso de manera rápida y sencilla quizá solo sea uno de los múltiples beneficios del ayuno. Muchas personas han descubierto que el ayuno: * Conduce a mejores hábitos de alimentación. * Reduce la tensión. * Ayuda a sentirse mejor física y mentalmente. * Disminuye los niveles de presión sanguínea y colesterol. * Mejora las relaciones sexuales; * Concede un sueno más profundo. * Libera de la dependencia del tabaco, la bebida o las drogas. * Intensifica la conciencia espiritual. * Ahorra tiempo y dinero. Empiece hoy mismo, con el permiso y bajo la supervisión de su medico, el ayuno, la dieta máxima, puede cambiar su peso y su manera de vivir.
Editorial Diana. Año de publicación 1975. (A004)